A föld csaknem összes lakója kivétel nélkül olyan szennyezett levegőt szív be, amely jelentős károkat okoz a szervezetben, ez pedig jó néhány betegséghez vezet.
Egyetlen, és általános étrendi ajánlás nem létezik. A szervezet ösztrogénhiányos állapotát fitoösztrogénekkel és a már nem védett szervrendszereket, betegséget megelőző tápanyagokkal kell támogatni, melynek értelmében egy mediterrán ázsiai vagy ázsiai