Jump to content

Keresés

Címkék

reggeli

reggeli címkékhez kapcsolódó elemek

Lágy tojás kenyérben sütve, az igazi gourmet reggeli

Lágy tojás kenyérben sütve, az igazi gourmet reggeliRántotta, tükörtojás, lágy tojás. Egy idő után a tojás összes változatra lá lehet unni, ám egy kis újítással megörvendeztetheti ízlelőbimbóit, úgy hogy a tojásról sem kell lemondani.

A korán kelés non plus ultrája: a fogyás

A korán kelés non plus ultrája: a fogyásEgy finn kutatás nemrég arra mutatott rá, hogy nem csak azért éri meg korábban kelni és hamarabb lefeküdni, mert az öregedés nyomai is kevésbé látszanak meg, hanem azért is, mert

Az egészséges reggeli vizuális ismérvei

Az egészséges reggeli vizuális ismérvei A reggeli a nap legfontosabb étkezése, és ha a vekker csörgését a konyhában való tevékenykedés követi, akkor máris egy lépéssel közelebb kerültél az egészséges és fit életmódhoz...

Több energiára vágysz reggel?

Több energiára vágysz reggel?...re, hanem a megfelelő reggeli alkotó...

Keddi kényeztetés: avokádós pirítós füstölt tempével és kesudiós szósszal

Keddi kényeztetés: avokádós pirítós füstölt tempével és kesudiós szósszalBonyolultnak tűnik az elkészítése, pedig egy cseppet sem az. Az egész egy húsz perces művelet, aminek végeztével olyan ízorgia kerül a tányérodra, hogy onnantól kezdve csak azt ennéd.

A nap legszentebb étkezése a reggeli: de mikor és mit?

A nap legszentebb étkezése a reggeli: de mikor és mit?Azzal, hogy kávé helyett valami érdemleges szilárd tápanyagot viszünk a szervezetünkbe ébredés után, már sokat tettünk magunkért. Viszont, a hangsúly az érdemlegesen van, mert az sem mindegy, hogy mi kerül

Ha kihagyom a reggelit, lefogyok?

Ha kihagyom a reggelit, lefogyok?Jó néhány tévhittel kell leszámolnia annak, aki diétázik vagy egyszerűen egészségesen akarja kezdeni a napját. Nézzük őket!

Felnőttkorban se feledkezzünk meg a tízórairól és az uzsonnáról

Felnőttkorban se feledkezzünk meg a tízórairól és az uzsonnárólÓvodás, talán még kisiskolás korban is zömmel szerepel az étrendben a tízórai és az uzsonna. Sokan emlékeznek a napközis, nagy műanyagkosarakban előre kiporciózott zsemlékre, esetleg almára, amiből lehetett venni, meg

Karácsonyi kalóriaharc: kalóriaspóroló reggelik

Karácsonyi kalóriaharc: kalóriaspóroló reggelikAz ünnepi időszakban diétázni szinte lehetetlen, így, ha minden kötél szakad, és a családi jövésmenésben naponta négyszer kell ebédelni, akkor érdemes a többi étkezésen spórolni a kalóriát, legalábbis, ha nem

Túl gyorsan reggelizik a magyar

Túl gyorsan reggelizik a magyar Kifejezetten fontosnak tartják a reggelit a magyarok, a legtöbb családban azonban jóval kevesebb időt tudnak szánni a nap első főétkezésére, mint amennyit ideálisnak tartanának Sokan vannak azok is, akik időhiány miatt egyáltalán nem reggeliznek