Keresés
Címkék
stressz címkékhez kapcsolódó elemek
A stressz rá tudja nyomni a bélyegét a szerelemre, sőt!
Létező dolog, főként akkor, ha az illető fogékony a stresszre, és míg a megoldások latolgatásához eljut, addig a hullámvasút legmélyebb völgyeit is megjárja. Utóbbi egy idő után már nem csak
Öt stresszfokozó étel
Talán nem is gondolnád, de bizonyos étkek fokozzák a szorongató, nyomasztó érzést, és csökkentik a stresszmegküzdési stratégiák sikerességét. Alább összegyűjtöttük, mely ételeket ignoráld a mindennapokból, ha nem csak vidám, de
A házas embereknek kevesebbet stresszelnek
A házas emberek stresszhormonszintje alacsonyabb, mint egyedülálló, elvált vagy özvegy társaiké - állítják a pittsburgh-i Carnegie Mellon Egyetem kutatói, akik tanulmányukkal elsőként nyújtottak biológiai bizonyítékot a házasság egészségre gyakorolt hatásáról.
Stresszoldó technika, az áhított egyensúlyhoz
A hétköznapok során jócskán szükség van rájuk, mert a nap közepére a legegyszerűbb dolgok, is kidurranthatják a stressz-lufit. Ismerj meg minél több stresszcsökkentő módszert, hogy rátalálj arra az egyre, ami
Kezelhető a gyermekkori stressz?
A gyermekkori tartós stressz és a traumák beláthatatlan következményei közül egy új tényezőt fedeztek fel kanadai kutatók. A gyermekkori testi és lelki bántalmazások során megváltozik az agy jeltovábbítása, aminek folytán
A szakaszos böjt stressz ellenállóvá tesz
Egyre népszerűvé válik ez a fajta étrend a lakosság körében, ugyanis egy neves teória szerint a cukorcsökkentésen alapuló diéta, kemény munkára kényszeríti a szervezetet, és emiatt toleránssá teszi a szervezetet
Túl sok a stressz?
A magyarok háromnegyede érzi úgy, hogy túl sok stressz hatása alatt él, ezen belül is elsősorban a nőket érinti ez a probléma – derült ki a KutatóCentrum felméréséből. A feszültséget
A stressz a spermára is hatással van
A stressz a szervezet minden pontjára hatással van, s míg az alvásproblémák, az izzadás vagy a tikkelés már szinte „megszokott” mellékhatás egy húzósabb nap után, addig arról fogalmunk sincs, hogy