Jump to content

Keresés

Címkék

minfullnes

minfullnes címkékhez kapcsolódó elemek

A stresszérzet csökkentése fejleszti a figyelmet, a tudatosságot és az elfogadást

A stresszérzet csökkentése fejleszti a figyelmet, a tudatosságot és az elfogadástSokan sokféleképpen reagálunk a járványra, ami egy összetett helyzetet teremt, új kihívásokkal. Ilyenkor igazán szükségünk van rá, hogy tudatosak és barátságosak maradjunk, hűek maradva önmagunkhoz és a saját értékeinkhez –