A szakítások manapság már nem csupán szomorú dalok és drámai posztok témái – a divat világa is beszállt az exekkel kapcsolatos trendbe, és mindenféle kreatív megoldással üzeni: a különválás is
Manapság egyre több, a harmincas éveiben járó, különösen az irodai szektorban dolgozó fiatal, találja magát szembe a kiégés problémájával. Marázi Judit HR-szakértő a hirado.hu-nak elmondta, hogy ennek hátterében több tényező
Idén karácsonykor a dubaji csoki versenyre kelhet a hagyományos bejglivel Magyarországon – állítja Jakabfi Dávid patissier, a magyar desszertkultúra elismert alakja.
A sütőtök az őszi-téli időszak egyik legkedveltebb zöldsége, amely nemcsak finom, de rendkívül egészséges is. Az élénk narancssárga szín nemcsak a konyhát varázsolja színessé, hanem a benne található tápanyagok gazdagságát
A modern világ gyors tempója és az állandó elvárások gyakran megnehezítik a belső egyensúly megőrzését.
November a természet lassulását és az időjárás hűvösre fordulását hozza magával, ami gyakran hatással van a hangulatunkra is. A hosszabb éjszakák és a rövidebb nappalok könnyen rányomhatják bélyegüket a mindennapjainkra.
Ahogy a november beköszönt, és a tél lassan ránk köszönt, a nappalok rövidülnek, a levegő egyre hűvösebbé válik, és a természet nyugovóra tér. Az ősz végén és télen különösen fontos,
A november beköszöntével sokan inkább otthon maradnak, elkerülve a hideget és a korán sötétedő estéket. Azonban a téli hónapokban is fontos fenntartani az aktív életmódot, hiszen ez kulcsfontosságú az immunrendszer
A november beköszöntével az időjárás egyre hidegebbre fordul, és az immunrendszerünknek is nagyobb támogatásra van szüksége. Az étrendünk jelentős szerepet játszik abban, hogy ellenállóbbak legyünk a téli megfázásokkal és influenzával
TikTok-videók hatására a fiatalok majdnem fele hajlamos diagnosztizálni magát vagy másokat nem létező, kitalált mentális betegséggel, valamint a fiatalok sok esetben hajlamosak kritikus kétely nélkül valósként elfogadni az online térben
A hideg, sötét téli hónapok gyakran megviselik az emberek mentális egészségét. Az őszi és téli hónapokban sokan tapasztalnak levertséget, fáradékonyságot, amit szezonális depressziónak vagy téli depressziónak is nevezünk. Az alábbiakban
