Jump to content

Tudod hogy néz ki kétszáz kalória a kedvenc ételeidből?

2016. 05. 14. 18:47

A valóságban sokkal kevesebbnek, mint ahogy reméljük. Ha nem akarsz bűnözni bizony csak fél sajtburger engedélyezett és a virslivel is csínján kell bánni, jó hír viszont, hogy a zellerrel és a tojással nem annyira!

Kalóriák itt is, ott is. Számlálgatni nem érdemes őket, mert szerencsére van, aki megteszi ezt helyettünk. A WiseGEEK jóvoltából most már tisztába lehetünk azzal, hogy mennyi az annyi! Jó tanács: készíts egy maroknyi nasit, mert mire végiglapozod a képeket, garantáltan megéhezel!

Jöjjön hát, aminek jönnie kell, így néz ki 200 kalória adagra és mennyiségre lebontva.

Coca-Cola — 496 ml

 

Virsli- 66 gramm

 

Tészta- 145 gramm

 

Sült krumpli- 73 gramm

 

Gumicukor- 51 gramm

 

M&M’S- 40 gramm

 

Chips- 37 gramm

 

Répa- 570 gramm

 

Brokkoli- 588 gramm

 

Zeller- 425 gramm

 

Alma- 385 gramm

 

Sajtburger- 75 gramm

 

Francia bagett- 72 gramm

 

Cheddar- 51 gramm

 

Főtt tojás- 150 gramm

 

Baileys —60 ml

 

Snickers- 41 gramm


Kép: brightside.me Forrás: marmalade.hu | biokalauz.hu