Dobd a kávét és ébredj fitten!
2020.08.27.
Mutatunk néhány természetes alternatívát, ami után garantáltan mellőzni fogod a kávét.
Életmód
Kiskert fűszernövényekből a teraszra is!
2020.08.26.
A fűszernövény kert újra divatva jött. Hasznos, látványos és egyszerű rendben tartani. Ráadásul búcsút inthetsz a tasakos fűszereknek! Mit ültess?
Csempetisztítás és fugatisztítás vegyszermentesen
2020.08.25.
Ha szeretnéd visszanyerni fugád ragyogó fehérségét, és csempéid foltmentességét, akkor irány a konyha, ragadj ecetet és szódabikarbónát!
Mikor ildomos a fogkefecsere?
2020.08.24.
A fogkefe a mindennapi szájhigiénia alapvető eszköze, ezért karbantartására is időközönkénti cseréjére oda kell figyelni. Ellenkező esetben íny- és szájproblémák alakulhatnak ki, az elhasznált fogkefén megtelepedett bacik miatt. De mikor
Vesd be magad fejfájás ellen házi módszerekkel
2020.08.17.
A fejfájás már lassacskán népbetegség. Mindenki szenved tőle, de csak az esetek 30-40%-a megy el a beteg vele orvoshoz. A kisebb fejfájásokra, vannak bevált otthoni gyógymódok, de azért javallott felkeresni
Egyre egészségesebbek a magyarok
2020.08.15.
Az Eurostat felmérése szerint tíz év alatt hét helyet javított Magyarország az egészségben eltöltött évek számában – közölte az Emberi Erőforrások Minisztériumának parlamenti államtitkára csütörtökön az MTI-vel.
A gyors és könnyű fogyás árnyoldala, avagy tények a tévhitek mögött
2020.08.14.
Tudod mit szedsz és hogy ténylegesen mely vegyületek segítik a zsírcsökkenést?
Egyre élhetőbb a balkezeseknek a világ
2020.08.14.
Szikora Melinda 2016 óta segít balkezes kicsiknek és nagyoknak élhetőbbé tenni a jobbkezesekre berendezett világot – hangzott el a Duna Balatoni nyár című műsorában.
Az egészséges élethez elengedhetetlen a napi szintű testmozgás
2020.08.12.
El kell érni, hogy minden magyar gyerek minden nap mozogjon, mert ezzel jelentősen javítható az egészségügyi állapotuk – mondta a Miniszterelnökség nemzetpolitikáért felelős államtitkára.
A magyarok jelentős része szingli
2020.08.11.
A magyar népesség egy jelentős része egyedül él, vagyis szingli – mondta Rövid Irén, a Központi Statisztikai Hivatal (KSH) elemzője.
Az allergiások nehéz napok elé néznek
2020.08.11.
A parlagfű virágporának koncentrációja országosan a magas tartományban várható, délen, délnyugaton pedig a nagyon magas szintet is elérheti – írta a tisztifőorvosi Facebook-oldal hétfőn.
Nyár végi forma felturbózva!
2020.08.11.
Ahhoz, hogy a nyári szezonra csúcsformába hozzuk magunkat, ez alkalommal ne divatdiétát válasszunk, változtassunk inkább az életmódunkon. Ahhoz, hogy a leadott kilók hosszútávon is távolmaradjanak, egészségesen és tudatosan kell táplálkoznunk
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:56
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:00
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Miért fontos az elegendő D-vitamin bevitel és hogyan pótoljuk az őszi hónapokban?
2024. 10. 31. 10:21
Az őszi hónapok beköszöntével a napos órák száma csökken, így egyre kevesebb természetes fény éri bőrünket. Ezzel együtt nehezebbé válik a szervezet számára a szükséges D-vitamin előállítása, amely pedig alapvető
Őszi fáradtság és levertség – hogyan kerüljük el a szezonális depressziót?
2024. 10. 30. 10:32
Ahogy a nyári napfény eltűnik, és az őszi hónapok hűvös reggelekkel és egyre rövidebb nappalokkal köszöntenek ránk, sokan tapasztalhatják magukon a fáradtság, levertség és motiválatlanság érzését. Dr. Makai Gábor pszichológus
Őszi mentális feltöltődés – tippek a stresszkezelésre és a lelki egyensúlyra
2024. 10. 26. 16:47
Az ősz az elmélkedés, a lelassulás és az újrakezdés időszaka lehet. Ahogy a természet is változik körülöttünk, úgy a belső világunkra is érdemes figyelmet fordítani. Az október tökéletes időszak arra,
Anti-aging étrend, avagy ezt (t)edd, a fiatalság megőrzéséért!
2024. 10. 25. 16:24
Az öregedés “ellenszerét” mindig is kutatta az emberiség, és ugyan csodaszer nem létezik, amelytől örök életűekké válunk, az öregedés folyamatán lassíthatunk, annak jeleit pedig csökkenthetjük. Az első és legfontosabb pillér