A poratkák jelenléte asztmához és allergiához vezethet, mivel irritálják a nyálkahártyát. Ugyan megszabadulni tőlük teljes mértékben nem lehet, de létszámuk minimalizálására számos praktika létezik:

• Mivel a poratkák főként a 20-25°C fokos környezetet kedvelik, ezért az ágyban kell keresni őket, így a takarítást az ágynemű a lepedő a matrac, és a párnák alapos tisztításával kell kezdeni.
• A másik kedvenc helyük a műszálas anyagból készült dolgok. Mivel a függönyök főként műszálból készülnek érdemes ezeket havonta kimosni, hogy az atkatanyának véget vethessünk.
• A függönyök könnyű, műszálas anyagból készüljenek, és mossuk gyakran, legalább havonta őket.
• A gyerekekre a plüssökben élő atkák jelentik a legnagyobb veszélyt, ezért havi egy alkalommal 60 foknál magasabb hőmérsékleten mossuk. Vagy tegyük 24 órára a fagyasztóba.
• Hangsúlyos a szőnyeg rendszeres tisztítása.
• Bármit is takarítunk, használjuk egy csepp levendulát, mert a fokozza a hatékonyságát.