Az influenzaszezon közepén jól jön egy olyan technika, amivel másodpercek alatt véget vethetsz a kínzó orrdugulásnak, orrfolyásnak. Egy mozdulat és búcsút inthetsz a vörös orrnak.
A téli időszak beköszöntével a megfázás és influenza ismét gyakori vendég a rendelőkben is. Rossz közérzet, gyengeség érzet, torokfájás és persze az eldugult orr. Utóbbi elmaradhatatlan szereplője a téli megfázásos, influenzás időszaknak.
Szerencsére könnyen és egyszerűen megszabadulhatunk a kínzó orrfájástól, és a gyógyulás útjára léphetünk, mindösszesen az alábbi két technika közül kell valamelyiket alkalmaznunk:
Az első praktika során a nyelvünkkel nyomjuk meg a szájpadlásunkat, amennyire csak tudjuk, majd nyomjuk meg két ujjunkkal a szemöldökök közötti területet. A nyelv- és az ujjnyomkodást 20 másodpercig ismételgessük. Ennek hatására az arc- és orrüregben lévő váladék elkezd felszívódni.
A másik módszer szintén nagyon hatékony. Hajtsuk hátra a fejünket, majd fogjuk be az orrunkat, majd tartsuk vissza a levegőt, amíg csak bírjuk. Majd vegyünk egy mély lélegzetet. Ez azét hatékony módszer, mert a lélegzet visszatartás miatt az agy azt érzékeli, hogy a szervezet oxigénellátása veszélybe kerül, így a pánik reakció miatt oxigénbőség szabadul fel, melyek révén beindul az arc- és orrüregek tisztulási folyamata.
Az okostelefonos fizetések száma 49 százalékkal nőtt januárban az egy évvel korábbihoz képest. Ez 58 százalékos forgalomnövekedéssel párosult - közölte a K&H. A különböző alternatívák közül a Google Pay-fizetések érték
A mai világban az utca emberének számos kiberbiztonsági veszéllyel kell szembenéznie. Ezek közé tartozik a social engineering, ami egy olyan támadási forma, amikor a kiszemelt áldozatot a mindennapi érintkezés technikáin
Miközben a gyerekek kezébe egyre fiatalabb korban kerül okoseszköz, a Vodafone Magyarország Alapítvány 2023-as kutatásából kiderül, hogy a szülők nem mindig rendelkeznek szükséges kompetenciával, hogy kialakítsák az eszközök használatával kapcsolatos
Magyarország a világ húsz legbiztonságosabb országa közé tartozik - hangzott el a rendőrség múlt évről készített statisztikái alapján a Duna tévécsatorna Kékfény című műsorában, hétfő este.