Alapvetően két csoportra oszthatók a fürdőzési szokások: van, aki a gyors vérpezsdítő zuhanyt részesít előnyben, míg más a relaxáló, kádban ázást. Utóbbiak a teljes feltöltődés mellett azzal is számolhatnak, hogy a túlzott áztatás során szöveteik elernyednek és könnyebben kiszáradhat a bőrük is, míg előbbiek feszesebb bőrrel, és felfrissül közérzettel.

Persze egyik esetben sem mindegy, hogy hab-vagy tusfürdő a kiválasztott, illetve a fürdési folyamat és intenzitás sem elhanyagolható! Az alábbi jó tanácsokért, hálás lesz a bőröd és a szervezeted egyaránt:

 - mindig állítsd be a megfelelő hőfokot, a túl forró víz könnyedén kiszárítja a bőrt.
- a peeling, azaz hámlasztó hatású tusfürdőt ne használd minden nap, mert eredeti bőrszépítő és fiatalító hatását elvesztve csak zsírosabbá teszi azt, ráadásul mikroszkopikus sérüléseket is okozhatnak a benne található radírozó golyócskák
- szivaccsal fürdesz? Rendszeresen cseréld le, mert könnyen megtelepszenek rajta a akárcsak a baktériumok, hiszen a fürdőszoba nyirkos, párás közege maga a Paradicsom a kórokozóknak
- fürdés után ne dörzsöld erősen a bőröd, mert azzal kiszáríthatod, irritálttá teheted

 

További érdekességekért, bátran keresse fel a Biokalauz Facebook oldalát!
(Kép: popsugar.com)