A Visuddha-csakra fontos összekötő híd az alsóbb csakrák és a fej csakrák között, gondolatainkat és érzéseinket köti össze. Elhelyezkedése, a kulcscsontok közötti mélyedéshez tehető, innen sugárzik ki a nyaki csigolyákig. Amikor beszélünk vagy a kreativitás más formáiban kommunikálunk (festés, zene, rajzolás) az egyetemes összefüggések nevében cselekszünk. A saját belső hangunk megtalálása során nyitottak leszünk az univerzum útmutatásainak követésére. Ezzel a csakrával a telepatikus képességünk is fejleszthető. Ha a visuddha nyitott, könnyebben fejezzük ki érzéseinket, gondolatainkat. Ilyenkor félelmeinket, gyengeségeinket is hamarabb kimutatjuk. Ha a torokcsakra a stressz miatt bezárul, betegség lehet a következménye. Például: asztma, köhögés, mandulagyulladás. Legközelebb viszont a pajzsmirigy áll hozzá, mely fontos szerepet játszik a csontváz és a belső szervek növekedésében és felelős a szellemi és testi növekedés egyensúlyának megtartásáért is.„Aki erre a központra összpontosít a Szent Bölcsesség mesterévé és a Jógik között herceggé válik. Ebben a Nagy Tisztaság Lótuszban meditál ő az örök bölcsesség négy írásán (A Védák) mint egy titkos jelentésekkel teli bőség-óceánon.”