Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:56
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Keresés
Címkék
reggeli címkékhez kapcsolódó elemek
Lágy tojás kenyérben sütve, az igazi gourmet reggeli
Rántotta, tükörtojás, lágy tojás. Egy idő után a tojás összes változatra lá lehet unni, ám egy kis újítással megörvendeztetheti ízlelőbimbóit, úgy hogy a tojásról sem kell lemondani.
A korán kelés non plus ultrája: a fogyás
Egy finn kutatás nemrég arra mutatott rá, hogy nem csak azért éri meg korábban kelni és hamarabb lefeküdni, mert az öregedés nyomai is kevésbé látszanak meg, hanem azért is, mert
Az egészséges reggeli vizuális ismérvei
A reggeli a nap legfontosabb étkezése, és ha a vekker csörgését a konyhában való tevékenykedés követi, akkor máris egy lépéssel közelebb kerültél az egészséges és fit életmódhoz...
Reggelizz, akár a király, karcsúsodj, mint a fogyó Hold
A témában készült legátfogóbb kutatás szerint a fogyás kulcsa a kiadós reggeliben a királyi ebédben és szegényes vacsorában rejlik...
Keddi kényeztetés: avokádós pirítós füstölt tempével és kesudiós szósszal
Bonyolultnak tűnik az elkészítése, pedig egy cseppet sem az. Az egész egy húsz perces művelet, aminek végeztével olyan ízorgia kerül a tányérodra, hogy onnantól kezdve csak azt ennéd.
A nap legszentebb étkezése a reggeli: de mikor és mit?
Azzal, hogy kávé helyett valami érdemleges szilárd tápanyagot viszünk a szervezetünkbe ébredés után, már sokat tettünk magunkért. Viszont, a hangsúly az érdemlegesen van, mert az sem mindegy, hogy mi kerül
Ha kihagyom a reggelit, lefogyok?
Jó néhány tévhittel kell leszámolnia annak, aki diétázik vagy egyszerűen egészségesen akarja kezdeni a napját. Nézzük őket!
Felnőttkorban se feledkezzünk meg a tízórairól és az uzsonnáról
Óvodás, talán még kisiskolás korban is zömmel szerepel az étrendben a tízórai és az uzsonna. Sokan emlékeznek a napközis, nagy műanyagkosarakban előre kiporciózott zsemlékre, esetleg almára, amiből lehetett venni, meg
Karácsonyi kalóriaharc: kalóriaspóroló reggelik
Az ünnepi időszakban diétázni szinte lehetetlen, így, ha minden kötél szakad, és a családi jövésmenésben naponta négyszer kell ebédelni, akkor érdemes a többi étkezésen spórolni a kalóriát, legalábbis, ha nem
Túl gyorsan reggelizik a magyar
Kifejezetten fontosnak tartják a reggelit a magyarok, a legtöbb családban azonban jóval kevesebb időt tudnak szánni a nap első főétkezésére, mint amennyit ideálisnak tartanának Sokan vannak azok is, akik időhiány miatt egyáltalán nem reggeliznek
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:00
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Még nem késő megmenteni a nyugat-antarktiszi jégtakarót egy tanulmány szerint
2024. 04. 25. 18:54
Egy új kutatás szerint megelőzhető a nyugat-antarktiszi jégtakaró összeomlása a Ross-tenger térségében, ha sikerül betartani a globális üvegházhatású gázkibocsátás korlátozását.
Zéró vagy diétás kóla? Dietetikus válaszolt, melyik az egészségesebb
2024. 04. 21. 12:08
Mindkettő édesítőszerrel készül és nem tartalmaz cukrot. Na, de akkor mi a különbség?
Mi a különbség az egyedüllét és a magány között? – A szakértő válaszol
2024. 04. 18. 16:12
Tapolyai Emőke, klinikai- és pasztorálpszichológus adott választ, iránymutatást a Jézus és… második évadának első epizódja alapján felmerült nézői kérdésekre. A közmédia Bizony, Isten! vallási fórumán is megtalálható videóban a szakember
Új képzés segíti a fiatalok médiatudatosságát
2024. 04. 17. 18:01
Közös felnőttképzési programot indít a digitális médiaértés támogatására, a fiatalok médiatudatosságának elősegítésére a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) és a váci székhelyű Apor Vilmos Katolikus Főiskola - közölte Kis