Így semmiképpen ne napozzunk!
2018.04.25.
A bőrgyógyász tanácsaival megelőzhetjük a hólyagos gyulladásokat, de más komolyabb bőrproblémákat is.
Életmód
Kezdetét vette az európai immunizációs hét
2018.04.25.
Megkezdődött hétfőn az európai immunizációs hét, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet arra, mindenkinek joga és felelőssége, hogy védve legyen az oltások által megelőzhető betegségekkel szemben.
Megjárhatják, akik túl forrón isszák a teájukat
2018.04.22.
A teafogyasztás első szabálya az, hogy nem szabad forrón inni. Brit kutatók szerint a túl magas hőfokon fogyasztott tea növeli a nyelőcsőrák kialakulásának esélyeit – különösen a dohányosok és az
Mi a legnagyobb probléma a diákok körében?
2018.04.21.
Több mutatóban is javult a magyar diákok fittségi állapota, ám továbbra is komoly gondot jelent az elhízás a fiatalok körében - olvasható ki a Magyar Diáksport Szövetség által kezdeményezett felmérés
A védőoltások elhagyása hihetetlen problémákat okozhat
2018.04.18.
Ma már sok védőoltás áll rendelkezésünkre, a környező országokban, ahol nem annyira szigorú az oltási rend mint Magyarországon, sokan úgy döntenek, nem oltatják be magukat és gyerekeiket sem. A hírek
Ők a világ legkipihentebb és legfáradtabb emberei
2018.04.17.
Ugyan a tradíciók még mindig sokat nyomnak a latban, az elmúlt években egyre kevesebbet pihenünk – és ezért nemcsak a késői munkavégzést, hanem televíziós és számítógépes függésünket is okolhatjuk.
Mit ér a dohányzási tilalom?
2018.04.15.
A vendéglátóipari helyeken egy éve életbe léptetett dohányzási tilalom több mint tíz százalékkal csökkentette a dohányzáshoz köthető megbetegedéseket a cseh egészségügyi statisztikai intézet adatai szerint. A legnagyobb csökkenést a 60
Megtalálták az alacsony testzsír százalékért felelős gént
2018.04.14.
A kutatók rábukkantak arra a génre, amely miatt több káros anyagot veszünk magunkhoz, de ugyanakkor gondoskodik arról is, hogy alacsonyabb legyen a testzsír százalékunk. A mostani felfedezés alaposan meglepte tudósokat.
A melanóma még mindig komoly fenyegetés
2018.04.14.
Ez a legsúlyosabb bőrdaganat, leginkább a világos bőrűek, világos szeműek veszélyeztetettek, illetve azok, akiknek sok anyajegye van.
Így űzd el a tavaszi fáradtságot!
2018.04.13.
Tavasszal sokan panaszkodnak fejfájásra, fáradékonyságra, aluszékonyságra és ingerlékenységre. Talán a leginkább érintett korosztály a prepubertás, illetve a pubertás korú gyerekek. Minden kellemetlen tünete ellenére a tavaszi fáradtság nem betegség, hanem
Tavaszi napozás? Ésszel!
2018.04.13.
A tavaszi napsütéssel szervezetünk regenerációja is megkezdődött. Nem csupán a hangulatunkra van jó hatással, hanem a télen kiürült „vitaminkészletünk” feltöltése is megkezdődik ilyenkor. Hiszen a napból nyert D-vitamin elengedhetetlen szervezetünk
Ez felveszi a harcot a szuperbaktériummal szemben
2018.04.12.
A tudósok már 2010-ben megállapították, hogy az Ausztráliában élő, részleges vízi életmódot folytató, különös megjelenésű tojásrakó emlős anyateje egyedülálló antibakteriális tulajdonságokkal bír, és hatékonyan felveszi a harcot az antibiotikumokkal szemben
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:56
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:00
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Miért fontos az elegendő D-vitamin bevitel és hogyan pótoljuk az őszi hónapokban?
2024. 10. 31. 10:21
Az őszi hónapok beköszöntével a napos órák száma csökken, így egyre kevesebb természetes fény éri bőrünket. Ezzel együtt nehezebbé válik a szervezet számára a szükséges D-vitamin előállítása, amely pedig alapvető
Őszi fáradtság és levertség – hogyan kerüljük el a szezonális depressziót?
2024. 10. 30. 10:32
Ahogy a nyári napfény eltűnik, és az őszi hónapok hűvös reggelekkel és egyre rövidebb nappalokkal köszöntenek ránk, sokan tapasztalhatják magukon a fáradtság, levertség és motiválatlanság érzését. Dr. Makai Gábor pszichológus
Őszi mentális feltöltődés – tippek a stresszkezelésre és a lelki egyensúlyra
2024. 10. 26. 16:47
Az ősz az elmélkedés, a lelassulás és az újrakezdés időszaka lehet. Ahogy a természet is változik körülöttünk, úgy a belső világunkra is érdemes figyelmet fordítani. Az október tökéletes időszak arra,
Anti-aging étrend, avagy ezt (t)edd, a fiatalság megőrzéséért!
2024. 10. 25. 16:24
Az öregedés “ellenszerét” mindig is kutatta az emberiség, és ugyan csodaszer nem létezik, amelytől örök életűekké válunk, az öregedés folyamatán lassíthatunk, annak jeleit pedig csökkenthetjük. Az első és legfontosabb pillér