Ahány ember, annyi szokás. Az viszont bátran kijelenthető, hogy a rossz beidegződések közül három évek óta letaszíthatatlan a trónról. Vajon, te is gyakran űzöd valamelyiket?
A tudat és a test kapcsolata tagadhatatlan. Nem véletlenül jött létre a pszichoszomatikus szakkifejezés a pszichológiában, elvégre tudatunk testünkön keresztül üzen, ha valami nem jó. Vagy inkább testünk üzen fájdalmával
A depresszió lassan olyan népbetegséggé növi ki magát, mint a magas vérnyomás, vagy a diabétesz. A leggyakoribb pszichiátriai zavarként számon tartott állapot egyre több embert érint, és a lelki folyamatok
A nők számára az önbizalom növelése és a gyengédség megélése fontos tényező, míg a férfiaknál gyakori motiváló ok az is, hogy érezzék, a másik szerelmes beléjük.
A gyermekkori tartós stressz és a traumák beláthatatlan következményei közül egy új tényezőt fedeztek fel kanadai kutatók. A gyermekkori testi és lelki bántalmazások során megváltozik az agy jeltovábbítása, aminek folytán
Buddha azt mondta egyszer, ha megszűnik a félelem, akkor kezdődik az élet. Igaza van, de tudj ami vezet el odáig?
A fejsérülések rossz hatással lehetnek több száz génre az agyban, és növelik neurológiai, pszichiátriai rendellenességek széles körének magas kockázatát a Kaliforniai Egyetem Los Angeles-i intézményének (UCLA) kutatói szerint.
Új-Zélandi kutatók eredményei szerint sokkal gyakrabban fordul elő depresszió a közvetlenül szülés előtti és utáni hónapokban az apáknál, mint azt korábban gondolták, ami a családjuk életminőségére is komoly hatással lehet.
A túlsúlyos édesanyák jelentős része nem veszi észre, hogy gyermeke is duci – állapította meg egy Amerikában készült felmérés. A válaszadók fele érezte úgy, hogy nincs a kicsi súlyával semmi
Az állandó egyedüllét lassú sírásója az embernek. Az izoláció egyszerűen felemészti a szervezetet, és olyan szintű károsodást okoz, mintha napi 15 szál cigarettát elszívna az ember. Hiába állítják sokan, hogy
Nem találni olyan tanácsadót, aki azt mondaná, hogy az elbeszélgetés közben ne tartsunk szemkontaktust, ám meglepő módon még is ez lenne a legmegnyerőbb taktika.
A római Luvenalis költő tollából származó, mára már közhelyes szállóigévé redukálódott mondat keveseket késztet elmélkedésre, sajnos. Pedig, sok felesleges idegeskedést, pszichés állapotból fakadó tünet együttest megspórolnánk magunknak, ha odafigyelnénk a