Ahogy közeledik a tél, és a hideg idő, úgy kerül egyre gyakrabban a cikkek középpontjába az immunrendszer. No, de azon kívül, hogy védi a szervezetet, mit tudunk még róla?
Az új kutatások szerint, aki napi hat óránál többet tölt ülve, annak negyven százalékkal nagyobb esélye van arra, hogy az elkövetkező 15 évben meghal.
Minden negyedik gyermeket érint a túlsúly vagy az elhízás Magyarországon.
Az már nem vitatott, hogy a D-vitamin hiánya növeli az elhízás veszélyét. Kérdés, hogy D-vitamin pótlása tényleg segíti-e a fogyást.
Míg a szem a lélek tükre, addig az ajkak árnyalata az egészségi állapoté. A leghalványabb színváltozás is jelzésértékű, ezért nem árt néha szemügyre venni, hogy tudjuk mire készüljünk.
Október minden évben a mellrák elleni küzdelem hónapja. Magyarországon évente körülbelül 5-6000 új emlőrákos beteget diagnosztizálnak, és nagyjából 2000 nő hal bele a betegségbe. Az emlőrák kezelése általában annál hatékonyabb,
Ez itt a kérdés, és ahány ember annyi válasz létezik rá. Mégis, egyetlen jó megfejtése van, eme legendás felvetésnek.
Sportolsz, hetente minden héten legalább háromszor lent izzadsz a konditeremben, de látszólag eredménytelenül? A baj valószínűleg nem a táplálékkiegészítők mellőzésénél kezdődik.
A növények C-vitamin tartalma fokozható lenne, algák segítségével bioenergiát állíthatnánk elő, a vérzékenységet és a trombózist pedig korszerűbben tudnánk kezelni, amennyiben a jövőben a „L’Oréal - UNESCO A nőkért és
Egyszerűen lehet csökkenteni a munkahelyi hiányzások számát már csak azzal is, ha odafigyelünk a levegő minőségére. Ezen kívül a megfelelő irodai körülményekkel jelentősen lehet fokozni a dolgozók teljesítményét is.
Bringázni, bicózni, kerékpározni klassz dolog. Ha busz, villamos, metró helyett használjuk - néha még gyorsabb is. Valójában minden egyes megtett méterrel saját magunknak teszünk jót.
Hatékony fogyást a helyes táplálkozás és a mozgás megfelelő egyensúlyával érhetünk el. A mozgásformák közül a cardio gyakorlatoknak a zsírégetésen kívül az egészségre gyakorolt hatása is figyelemre méltó.