Komplex tanulmányt végeztek Amerikában a feltevéssel kapcsolatosan, aminek eredménye arra enged következtetni, hogy azok a lányok, akik pl. naponta megisznak 1,5 doboz magas cukortartalmú italt, átlagosan 2,7 hónappal kezdenek előbb
Az alacsony szénhidrátot előíró diéták most élik virágkorukat, s mivel a kenyér az egyik legfőbb szénhidrátforrásunk, az étrend teljes mértékben likvidálja azt. Ám valóban jót tesz, ha száműzzük a pékárúkat
Péksütemények, tészták, édességek. A hétköznapok apró finomságai jócskán tartalmaznak lisztet, de vajon milyen besorolás alá tartoznak, és táplálkozásélettani megítélésük a szervezet szempontjából?
Brit fogorvosok a munkahelyi sütizés egészségügyi kockázataira hívták fel a figyelmet és a rossz szokás megváltoztatását sürgették.
Talán nem is gondolnád, de bizonyos étkek fokozzák a szorongató, nyomasztó érzést, és csökkentik a stresszmegküzdési stratégiák sikerességét. Alább összegyűjtöttük, mely ételeket ignoráld a mindennapokból, ha nem csak vidám, de
Tudtad, hogy csak félig igaz a dobozon feltüntetett összetevők számszerinti mennyisége? Ha kalória számlálgató életmódot folytatsz, akkor nagyon rossz hírem van.
Rántotta, tükörtojás, lágy tojás. Egy idő után a tojás összes változatra lá lehet unni, ám egy kis újítással megörvendeztetheti ízlelőbimbóit, úgy hogy a tojásról sem kell lemondani.
Ismét reneszánszát éli a 9 napos turbó diéta, amire az internetezők egyik fele kétkedve tekint, míg mások esküdnek rá. De vajon mennyire egészséges ez 9 napos koplalás a szervezetre nézve?
Egy Brazil kutató, Carlos Bloch Jr. érdekes felfedezést tett, mikor a kávéról végzett hatástanulmányt. Az eredmény sok mindent megmagyarázna, legfőképp azt, miért tud valaki tényleg függőjévé válni.
Egy szokatlan és egészségre igen káros kísérletnek vetette alá magát egy férfi, aki arra volt kíváncsi, hogy mi történik, ha minden nap megiszik tízüveg kólát, egy hónapon keresztül. Az eredmény
A karácsony az állandó eszegetések, a szilveszteri iszogatások és úgy az egész ünnep nem szól másról, mint a gyomor határainak feszegetéséről. Viszont, ne feledkezzünk meg annak ünnepek utáni „helyreállításától” sem.
A tibeti orvosságok messze földön híresek nem véletlenül. A termesztet adta gyógynövény lefegyverzi a bacilusokat, távol tartja az influenzát, ezen kívül csökkenti a daganatos betegségek kialakulásának kockázatát és a stroke-ot.
