A kókuszvíz gazdag vitaminokban és tápanyagokban, hozzájárul a szervezet egészségének megőrzéséhez. Sokan nem tudják, de rendszeres fogyasztásával két tucat betegség megelőzhető, illetve a sportteljesítmény is fokozható.

A máj szervezetünk egyik legfontosabb szerve. Nélküle a szervezetbe került káros anyagok, mérgek nem ürülnének ki. Ezen kívül a májban termelődnek a vérfehérjék, illetve a szénhidrát-, a fehérje-, a lipid-, valamint a hormonanyagcseréért is felel. Ezeket talán mindenki tudja, de azt kevesebbe, hogy mivel segíthetjük működését, és mennyi szeszt képes óránként lebontani.  

A házi készítésű dolgok egészségesebbek, mint a boltban kaphatók, plusz remek időtöltésnek bizonyul elkészítésük egy unalmas délutánon. Most a szárazbőr elleni hidratáló szappankészítés fortélyát lesheted el, hogy bőröd mindig puha és selymes tapintású maradjon.

A herpeszvírus mindenki szervezetében megtalálható, de az idő nagyrészében nyugalmi állapotban van. Azonban az immunrendszer gyengülésével aktivizálódik, ám kezelésére számos természetes gyógymód létezik.

Létezik egy olyan masszázstechnika, ami öt perc alatt elmulasztja a kínzó, nyugtalanító érzést, csupán a megfelelő trükköt kell ismerni hozzá. Ez az ujjmasszázs.