Walkenergie, ami feltölt élettel
2016.07.11.
Hallottál már róla? Ha nem, akkor itt az ideje megismerni!
Életmód
Az edzés serkenti az agyműködést, és gátolja leépülését!
2016.07.09.
Ha szeretnéd agyad is tréningezni úgy, akkor irány a konditerem! Végre bebizonyosodott, hogy a testedzés fokozza az agyműködést, és a későbbiekben lassítja a leépülési folyamatát.
A hétköznapok konditerme
2016.07.06.
A buszon állás, és a sorban várakozás is megdolgoztatja az izmaidat, sőt a tévé előtt ülés is lehet hasznos.
Kellemetlen lábszagtól a tengeri betegségig- házi praktikák a világ minden tájáról
2016.07.05.
Az internet az alternatív gyógymódok kifogyhatatlan tárháza, úgyhogy nyakunkba vettük a világhálót és feltérképeztük, mit ajánl a nagyvilág a különfélébbnél különfélébb bajokra. Jó hír, hogy vodkával is lehet gyógyítani és
Kisokos a fürdéshez: vajon te jól csinálod?
2016.07.04.
Kellemes vízsugár, jó illatú tusfürdő és a megérdemelt relaxálódás? A helyes zuhanyzás nem csak ennyiből áll!
Mi történik fél perc alatt a testeddel?
2016.06.30.
Harminc másodperc alatt egy tucat dolog zajlik le az ember szervezetében, egyszerre. Elképesztő gyorsasággal, úgy hogy különösebb figyelmet nem is szentelünk ezeknek.
Ebben jobbak vagyunk az európai átlagnál
2016.06.17.
Végre valami, ami nem függőséggel vagy depresszióval kapcsolatos!
Gyógynövényes immunerősítés, influenzajárvány idején
2016.06.11.
Legyen szó télről vagy nyárról a kórokozók terjedésének semmi sem szab gátat, kivéve az erős immunrendszer. Vértezze fel finom, és könnyen beszerezhető gyógynövényekkel, hogy a baciknak esélyük se legyen megbetegítenie
Penészirtás hatékonyan, otthoni kellékekből
2016.06.07.
A penész örökös probléma rosszul szellőző vagy nem megfelelően szigetelt házaknál. A gyorsan terjedő, csúnya penészfoltok megkeserítik a mindennapokat, és amellett hogy esztétikailag is rontják az összképet, egészségromboló hatásuk is
Ezerszer is kérdezzük meg: „Mostál már fogat?”
2016.06.06.
Molnár-Sefcsik Yvette, pszichológus tanácsai.
Sokan még a bőrrák után sem vigyáznak a nappal
2016.06.05.
Óránként egy életet követel a melanóma az USA-ban, a bőrrákot túlélők mégsem veszik komolyan a napozás szabályait.
A Google sem tud mindent, hiszen nem orvos!
2016.06.02.
Bármilyen tünetet ír be az ember az internetes keresőbe, milliónyi találatot kap másodpercek alatt, és legalább három halálos betegséget diagnosztizál magán, mielőtt elindul a háziorvoshoz.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:56
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:00
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Miért fontos az elegendő D-vitamin bevitel és hogyan pótoljuk az őszi hónapokban?
2024. 10. 31. 10:21
Az őszi hónapok beköszöntével a napos órák száma csökken, így egyre kevesebb természetes fény éri bőrünket. Ezzel együtt nehezebbé válik a szervezet számára a szükséges D-vitamin előállítása, amely pedig alapvető
Őszi fáradtság és levertség – hogyan kerüljük el a szezonális depressziót?
2024. 10. 30. 10:32
Ahogy a nyári napfény eltűnik, és az őszi hónapok hűvös reggelekkel és egyre rövidebb nappalokkal köszöntenek ránk, sokan tapasztalhatják magukon a fáradtság, levertség és motiválatlanság érzését. Dr. Makai Gábor pszichológus
Őszi mentális feltöltődés – tippek a stresszkezelésre és a lelki egyensúlyra
2024. 10. 26. 16:47
Az ősz az elmélkedés, a lelassulás és az újrakezdés időszaka lehet. Ahogy a természet is változik körülöttünk, úgy a belső világunkra is érdemes figyelmet fordítani. Az október tökéletes időszak arra,
Anti-aging étrend, avagy ezt (t)edd, a fiatalság megőrzéséért!
2024. 10. 25. 16:24
Az öregedés “ellenszerét” mindig is kutatta az emberiség, és ugyan csodaszer nem létezik, amelytől örök életűekké válunk, az öregedés folyamatán lassíthatunk, annak jeleit pedig csökkenthetjük. Az első és legfontosabb pillér