Ezért vigyázz a zacskós salátákkal
2018.11.24.
A legfrissebb tudományos kutatás szerint a hányást, rosszullétet okozó vírus az előrecsomagolt, feldolgozott zacskós salátákban is felbukkan, sőt a közeg a lehető legideálisabb burjánzására.
Élelmiszer
5 szuper étel, ami ellenállóvá tesz a téli betegségekkel szemben
2018.11.23.
Télen szinte elkerülhetetlen, hogy összeszedjünk egy influenzát vagy megfázást, ha nem fogyasztunk a mindennapi étkezés során vitamindús és immunrendszer erősítő ételeket. De mit együnk, hogy egészségesek legyünk?
Bab a gyógyítás szolgálatában
2018.11.23.
A bab nem csak tápanyagban gazdag és egészséges étel, hanem gyógynövény is egyben. Őshazájában, Peruban már több ezer évvel ezelőtt is gyógyításra használták. Napjainkban, azonban inkább csak a babnak az
5 étel, ami gyakorlatilag kalóriamentes
2018.11.08.
Nem csalás, nem ámítás, léteznek olyan élelmiszerek, amelyekből szinte korlátlanul ehetünk, cserébe pedig egy dekát sem hízunk. Ezeket gyűjtöttük össze, hogy legyen miből válogatni az elkövetkező receptekhez.
Éhezés és elhízás - mindkettő jelen van
2018.11.07.
Egyszerre van jelen az éhezés és az elhízás növekedésének problémája a világon - mondta Jakab István, a magyar Országgyűlés alelnöke az MTI-nek kedden Madridban, ahol az ENSZ Élelmezésügyi és Mezőgazdasági
Tényleg gluténmentesen?
2018.11.07.
A gluténmentes étrend egyre nagyobb trend lett világszerte. Azonban nem árt megismerni a valódi gluténérzékenyég mibenlétét is. Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat.
Táplálékintolerancia: lézető kór vagy csak modernkori finnyásság?
2018.11.07.
Gluténérzékenység, laktózérzékenység - a leggyakoribb ételallergiákat még helyén kezeli a világ, ám gyakran olyan allergiák is felbukkannak a palettán, amelyekről ordít, hogy kitaláció. Utánajártunk, hogy mikor beszélhetünk valós táplálékintoleranciáról.
Glikémiás-index, lassú felszívódás - mögé néztünk a leggyakoribb szavaknak
2018.11.05.
Az egészséges életmódról szóló topikok és a különböző diéták előszeretettel alkalmazzák a fenti két kifejezést, no meg ezek válfaját. Utánajártunk, elmagyaráztuk, hasznossá tettük, olvasd el te is!
Egyszerű ok, amiért a diéta alatt jobban kimerülsz
2018.10.31.
Sokan a nyári fogadalmak közé sorolják, a lefogyást, és a rendszeres edzést. Persze a lelkesedés a forróságot követően erőteljes csökkenésnek indul, ám ha mégsem tartoznál a többséghez, akkor érdemes tudnod,
A legfőbb különsbég ami eldönti a barna és fehét rojás vitáját
2018.10.31.
Kipróbálnád a barna tojást, vagy inkább a fehérnél maradnál? Nem tudod melyiket lenne érdemesebb megvásárolni? Most megoldódik a tojásmizéria!
Nem termesztenek mindenki számára elegendő zöldséget és gyümölcsöt a világon
2018.10.27.
Ha mindenki egészséges étrendet akarna követni, nem lenne számukra elegendő zöldség és gyümölcs a világon - tárták fel tanulmányukban a Guelphi Egyetem szakemberei.
Nehéz idők jöhetnek a kávétermesztésben
2018.10.26.
A szakértők szerint nincs esély a gomba kiirtására, terjedésének azonban gátat szabhatnak. Egyes termelők már kávéválságot emlegetnek.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:56
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:00
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Miért fontos az elegendő D-vitamin bevitel és hogyan pótoljuk az őszi hónapokban?
2024. 10. 31. 10:21
Az őszi hónapok beköszöntével a napos órák száma csökken, így egyre kevesebb természetes fény éri bőrünket. Ezzel együtt nehezebbé válik a szervezet számára a szükséges D-vitamin előállítása, amely pedig alapvető
Őszi fáradtság és levertség – hogyan kerüljük el a szezonális depressziót?
2024. 10. 30. 10:32
Ahogy a nyári napfény eltűnik, és az őszi hónapok hűvös reggelekkel és egyre rövidebb nappalokkal köszöntenek ránk, sokan tapasztalhatják magukon a fáradtság, levertség és motiválatlanság érzését. Dr. Makai Gábor pszichológus
Őszi mentális feltöltődés – tippek a stresszkezelésre és a lelki egyensúlyra
2024. 10. 26. 16:47
Az ősz az elmélkedés, a lelassulás és az újrakezdés időszaka lehet. Ahogy a természet is változik körülöttünk, úgy a belső világunkra is érdemes figyelmet fordítani. Az október tökéletes időszak arra,
Anti-aging étrend, avagy ezt (t)edd, a fiatalság megőrzéséért!
2024. 10. 25. 16:24
Az öregedés “ellenszerét” mindig is kutatta az emberiség, és ugyan csodaszer nem létezik, amelytől örök életűekké válunk, az öregedés folyamatán lassíthatunk, annak jeleit pedig csökkenthetjük. Az első és legfontosabb pillér