Egyszerű, házi készítésű biokenyér recept
2016.07.02.
Otthoni kenyérsütő gép nélkül is elkészíthető az alábbi recept, amiből végül garantáltan egészséges, és friss cipó sül ki.
Élelmiszer
Az acai egészségbogyó
2016.06.26.
A nálunk kevéssé ismert acai, nagyon egészséges, antioxidáns-, ásványi- és vitamin tartalma az ismert zöldségek és gyümölcsök közül a legmagasabb. Igazi egészségbomba, mely a szervezet számára az összes nélkülözhetetlen tápanyagot
Finom csodaszerünk, a cseresznye
2016.06.25.
Az istenek eledelének is nevezett gyümölcs nem csak finom és egészséges, hanem lassítja az öregedési folyamatokat, tisztítja, méregteleníti a szervezetet, és a listát hosszan lehetne még folytatni, amiről érdemes tudnia.
A tökéletes panír titka
2016.06.24.
Rántott hús vagy sült krumpli? Ugye akkor szeretjük igazán, ha friss, aranybarna és ropogós? Mindez könnyedén megvalósítható egy apró sütési trükkel.
Könnyed nyári kényeztetés: vaníliás cseresznyés pite
2016.06.23.
A nyár beköszöntével végre egyre több helyen kapható cseresznye. S persze hogy máshogy a legjobb befalni belőle egy vödörnyit, ha nem pite formájában?
Teljes kiőrlésű gofri, mert az mindig jó
2016.06.21.
Ha az emberre rájön az édességehetnék, vagy egyszerűen nincs kedve pepecselni a konyhában, ideális megoldásnak tűnhet a gofri. Ezt is el lehet készíteni úgy, hogy akár fogyókúrázó is ehesse, íme
Így kell kávét inni a Starbucks baristái szerint
2016.06.17.
A presszókávék ideje múlóban, az új generáció kávémesterei a hosszabb, változatosan elkészített kávékat részesítik előnyben. A kávészakértők azt javasolják, hogy a napszakhoz és a hangulatunkhoz igazítsuk, hogy mikor milyen kávét
Fagyaszd le, hogy mindig kéznél legyen!
2016.06.15.
Valószínűleg nem gondolkoztál még el azon, hogy a vízen, gyümölcsleveken és húsokon kívül éppen a bort vagy a tojást is lehet fagyasztani. Pedig így van, sőt ezen kívül még egy
A kedvenc márkák egy kicsit másképp
2016.06.14.
Mit szólnál hozzá, ha a Coca-Cola megszokott logoja helyett annak kalóriatartalmával találkoznál a címkén? Egy grafikus eljátszott a gondolattal, az eredmény pedig egy tucat látványos kép lett.
Májbarát italok, melyek serkentik működését
2016.06.09.
A máj az egyik legfontosabb szervünk, mely a mindennapok során hatalmas feladatnak van kitéve. Támogassa optimális működését zöldségekből készült italokkal, melyek finomak, és egészségesek is!
Mérgező ételek II.rész
2016.06.01.
Egy kiadós lakoma élvezetet nyújt, testünknek, lelkünknek egyaránt. Ám nem árt tisztában lenni néhány fontos dologgal.
Mérgező ételek I.rész
2016.06.01.
Egy kiadós lakoma élvezetet nyújt, testünknek, lelkünknek egyaránt. Ám nem árt tisztában lenni néhány fontos dologgal.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:56
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:00
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Miért egészséges a sütőtök?
2024. 11. 19. 15:16
A sütőtök az őszi-téli időszak egyik legkedveltebb zöldsége, amely nemcsak finom, de rendkívül egészséges is. Az élénk narancssárga szín nemcsak a konyhát varázsolja színessé, hanem a benne található tápanyagok gazdagságát
A kiegyensúlyozott életmód titkai: hogyan érhetjük el a harmóniát a mindennapokban
2024. 11. 16. 08:39
A modern világ gyors tempója és az állandó elvárások gyakran megnehezítik a belső egyensúly megőrzését.
Novemberi feltöltődés: 5 tipp a borongós napokra
2024. 11. 14. 16:54
November a természet lassulását és az időjárás hűvösre fordulását hozza magával, ami gyakran hatással van a hangulatunkra is. A hosszabb éjszakák és a rövidebb nappalok könnyen rányomhatják bélyegüket a mindennapjainkra.
November és a téli mélyebb öngondoskodás: Hogyan segítheted a lelki jóléted a hideg hónapokban?
2024. 11. 13. 16:07
Ahogy a november beköszönt, és a tél lassan ránk köszönt, a nappalok rövidülnek, a levegő egyre hűvösebbé válik, és a természet nyugovóra tér. Az ősz végén és télen különösen fontos,