Felfúvódás enyhítése házilag
2015-09-11 16:00:00
A kellemetlen érzéssel járó gyomorpanasz könnyen enyhíthető néhány egyszerű házi praktikával. Olyan szimpla lépésekkel is kiküszöbölhetjük, melyekre nem is gondolnánk.
Archívum
2015
A lila burgonya
2015-09-09 16:00:00
A Dél-Amerikából származó zöldség válfajaiból egy komplett szivárványt is össze lehetne rakni, hiszen annyi színváltozatban létezik, hogy az már megdöbbentő! Az sem mellőzendő tény, hogy nem génmanipulált, így az egyik legalkalmasabb termesztendő bionövény.
Őszi fantasztikum, a körte
2015-09-08 16:00:00
Az évszak kedvenc gyümölcse földig húzva a fák ágát csak arra vár, hogy elfogyasszuk. Befőttként, sütibe, vagy nyersen egyaránt képes kifejteni jótékony, egészségmegőrző hatását.
Miért csuklunk, és hogy mulasszuk el leghamarabb?
2015-09-08 12:30:00
Olyan kérdések ezek, melyekre jó tudni a választ, a mihamarabbi kellemetlen csuklás megszüntetése érdekében.
Gourmet eledel: Sült búzaszelet
2015-09-07 12:30:00
A nem mindennapi fogás a garantáltan feldobja még a komor hétfőt is. Ebédre, vacsorára is kiváló választás, sőt fogyókúrás étrendbe is illeszthető.
Equa palack: környezetbarát, BPA mentes
2015-09-05 16:00:00
A hagyományos műanyagflakonok BPA tartalma nem vitatott, akárcsak a vegyület egészségre káros hatása, a 450 év alatt lebomló műanyagról nem is beszélve. Ezzel szemben létezik a PET palackok egy olyan változata is, ami környezetbarát, és nem veszélyezteti az egészséget, az Equa.
Iyengar jóga: fegyelem, feltöltődés, aktivitás
2015-09-05 12:30:00
A jógának legalább egy tucat változata létezik. Van, amelyik a mentális edzettség mellett az állóképességet fejleszti, és van amelyik tökéletes önuralomra, fegyelemre tanít. Az Iyengar jóga az utóbbi típust képviseli.
Konfuciaizmus, a viszonosság elvére épülő én-harmónia
2015-09-04 16:00:00
A taoizmus párjaként számon tartott konfucianizmus elve nagyon egyszerűen megfogalmazható: soha ne tegyünk másokkal olyasmit, amit nem szeretnénk, hogy velünk is megtegyenek. A kínai univerzizmus másik tanítása azokat a társadalmi együttélésre vonatkozó magatartást és viselkedési normákat mutatja be, melyekkel harmóniában élhetünk a közösséggel és önmagunkkal.
A numerológia és az asztrológia kapcsolata
2015-09-04 12:30:00
Az asztrológia és a számmisztika kéz a kézben jár. Minden jövőbeni, vagy múltbeli történés megfejtéséhez szükség van a számokra. Ön tudja, hogy miért fonódott össze évszázadokkal ezelőtt eme két ágazat?
Élesztővel az egészséges arcbőrért
2015-09-03 16:00:00
A feleslegessé vált élesztő igazi kincs, főleg a házi kozmetikában! Magas vitamin és ásványi anyag tartalmának köszönhetően felveszi a harcot a ráncokkal, eltünteti a pattanásokat, visszaadja a bőr ragyogását, feszességét és bársonyos tapintásúvá varázsolja azt.
TRX, amiért hálás lesz a tested
2015-09-03 12:30:00
A TRX meghódította a sport és fitneszvilágot. Népszerűségét elsősorban annak köszönheti, hogy rövid időn belül látványos eredményeket lehet elérni vele, másodsorban pedig annak, hogy zsírégetésre, állóképesség fejlesztésre, rehabilitációra, mobilitás, flexibilitás fejlesztésre is kiválóan használható eszköz.
Erről árulkodik pulzusszámunk
2015-09-02 12:30:00
A pulzusszám szervezetünk hogyanlétének visszajelzője. Kitapintásával és számolásával nem is sejtené, mennyi betegség felfedhetővé válik. Nem csak a percenkénti verés számára, hanem mélységére, elhelyezkedésére is érdemes figyelni, mert mind-mind mást jelez.