A kánikula tízparancsolata
2015.07.04.
Abszolút aktuális az elkövetkezendő öt napra. Mit tegyen, és mit ne tegyen lista, orvosoktól nekünk, a hőséggel kapcsolatban.
Életmód
Fogínyvérzés kezelése házilag
2015.07.03.
Bosszantó dolog, ha az ember ínye fogmosás során, vagy erőteljesebb harapáskor vérzik. Nem csak esztétikailag nem mutat jól, de nem is túl egészséges.
A 90 napos diéta étrenddel
2015.07.02.
A 90 napos diétáról az általános tudnivalókat itt már olvashatta. Most következzen a lényeg: mit ehetünk, mikor és mennyit?
Mi is az, az oxidációs stressz?
2015.07.01.
A szervezetre lesújtó oxidációs stressz egyszer mindenkit utolér, és komoly károkat képes okozni a szervezetben. Megelőzhető, csak tudni kell mit és hogyan cselekedjünk.
Ma örökbefogadó nap az Illatoson!
2015.06.28.
Több mint 110 kutya várja az Illatos úti gyepmesterin, hogy gazdára találjon. Kicsik, nagyok, fiatalok és öregek, keverékek és fajtatiszták. Mindegyikükben egy a közös: csak Rád várnak!
Az antioxidánsok szerepe
2015.06.27.
Antioxidánsok, szabad gyökök, omega zsírsavak, mind- mind divatos kifejezések, s nem árt tisztában lenni jelentésükkel, feladatukkal. Ön tudja, ezek közül melyik falja fel a szervezetet, és melyik az, amelyik megóvja?
Mik azok a szabad gyökök?
2015.06.26.
Antioxidánsok, szabad gyökök, omega zsírsavak, mind- mind divatos kifejezések, s nem árt tisztában lenni jelentésükkel. Ön tudja, ezek közül melyik falja fel a szervezetet, és melyik az, amelyik megóvja?
Ökofalvak Magyarországon
2015.06.24.
Hazánkban csupán három ökofalut tartanak számon, ám szerencsére négyszer ennyi település igyekszik elérni az „öko” minősítést. A „zöldre” váltás nem csak hatalmas gazdasági és egészségügyi előnnyel rendelkezik, hanem csökkenti a hátrahagyott ökológiai lábnyomot.
Szőlőmagolaj, minden, amit tudni kell
2015.06.21.
A szőlőmagolaj a már megérett szőlő szeméből készülő olaj, amelynek igen magas a linolénsav tartalma. Színe zöldessárga. Sütési hőmérsékleten kevesebb káros égéstermék keletkezik, ebben is különbözik más olajoktól. Gazdag E-vitaminban, szabadgyökkötő hatása jóval magasabb, mint a C-vitaminnak és az E-vitaminnak.
Ebben a kutya melegben kedvencére is jobban figyeljen!
2015.06.10.
A hőguta veszélye nem csak az embereket, hanem az állatokat is ugyan úgy veszélyezteti. Ha Önnek van háziállata, a kánikula ideje alatt tartsa szem előtt az alábbi dolgokat, és ismerje meg a tippeket melyek segítenek a tartós 30 fok fölötti idő átvészeléséhez.
Depresszió, és pánikbetegség ellen orbáncfűvel
2015.06.09.
A népi gyógymód Szent Gráljának is tekinthető az orbáncfű, ami klinikailag igazoltan segíti a szorongásos tünetek csökkentését, és a túlterhelt idegrendszer harmonizálását.
Így kell profi módon strandolni
2015.06.06.
Strandtörölközőbe gondosan becsavart értékek, az árnyékban felforrt frissítők, és több tucat fifikus megoldást igénylő dolog, amelyekkel minden strandolónak meggyűlik a baja. Probléma? Itt a megoldás!
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:56
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:00
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Miért egészséges a sütőtök?
2024. 11. 19. 15:16
A sütőtök az őszi-téli időszak egyik legkedveltebb zöldsége, amely nemcsak finom, de rendkívül egészséges is. Az élénk narancssárga szín nemcsak a konyhát varázsolja színessé, hanem a benne található tápanyagok gazdagságát
A kiegyensúlyozott életmód titkai: hogyan érhetjük el a harmóniát a mindennapokban
2024. 11. 16. 08:39
A modern világ gyors tempója és az állandó elvárások gyakran megnehezítik a belső egyensúly megőrzését.
Novemberi feltöltődés: 5 tipp a borongós napokra
2024. 11. 14. 16:54
November a természet lassulását és az időjárás hűvösre fordulását hozza magával, ami gyakran hatással van a hangulatunkra is. A hosszabb éjszakák és a rövidebb nappalok könnyen rányomhatják bélyegüket a mindennapjainkra.
November és a téli mélyebb öngondoskodás: Hogyan segítheted a lelki jóléted a hideg hónapokban?
2024. 11. 13. 16:07
Ahogy a november beköszönt, és a tél lassan ránk köszönt, a nappalok rövidülnek, a levegő egyre hűvösebbé válik, és a természet nyugovóra tér. Az ősz végén és télen különösen fontos,